Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
|
52,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 76,81g | Eiw: 91,48g | Kohlh: 209,32g.
Frühstück: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Boombar Джем, Блины на Молоке, Домик в деревне Сливки 10%, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Ашан Апельсин . Mittagessen: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Шампиньоны со сметаной, Мистраль Гречка. Abendessen: Boombar Protein Cookie Coconut, Болгарский Перец, Олимпик Фудс Соус-Крем Бальзамический Традиционный Белый, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Globus Томаты Черри, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой), Красный Лук. Snacks/Sonstiges: Вареники с Творогом, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Boombar Protein Pancake, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Агзамов Торт Манго. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
di23203's Gewichtsverlauf
|