Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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115,2 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 49,37g | Eiw: 47,02g | Kohlh: 22,39g.
Frühstück: Avocado, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Black Tea, Boiled Egg, Coffee. Abendessen: Michelob Ultra Pure Gold, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Treasure Cave Crumbled Blue Cheese, Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Souper Salad Green Bell Peppers, Great Value Romaine Lettuce, Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Dave Van Horn's Gewichtsverlauf
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