Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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83,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 43,10g | Eiw: 106,27g | Kohlh: 133,42g.
Frühstück: Русский продукт Геркулес Традиционный, Еврозлак Сахар Песок, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Морепродукт Стейк Зубатки. Abendessen: Обычное Пиво, Marisol Креветки в Панцире. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Касес Мраморное Пирожное. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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TataShk's Gewichtsverlauf
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