Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
|
52,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4293 kcal
|
Fett: 173,12g | Eiw: 145,26g | Kohlh: 535,87g.
Frühstück: Му-Му Пюре Картофельное , Пельмени, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Bombbar Соус Чили, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Bombbar Мультизлак Батончик Клубника, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины, Almette Творожный Сыр Сливочный. Mittagessen: Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Лаваш, Тысяча Озер Сыр Kova. Abendessen: Русский бисквит Венский Кекс с Изюмом, Дикси Зефир Ванильный, Окей Рахат-Лукум, Кузя Кукурузные Палочки, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Ашан Халва Кунжутная, Рот Фронт Вафли Коровка, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой. Snacks/Sonstiges: Перекресток Яблоко Красное, Nutberry Курага, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, ВкусВилл Хурма, Протеиновый кекс. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
di23203's Gewichtsverlauf
|