Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 92,22g | Eiw: 120,81g | Kohlh: 140,19g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Помидоры Черри, Огурец, Домик в деревне Сметана 20%, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Черемушки Лаваш Тонкий. Mittagessen: Троекурово Филе Бедра, Капуста, Морковь. Abendessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Черемушки Лаваш Тонкий, Акконд Суфаэль. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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svetikfox's Gewichtsverlauf
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