Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 46,71g | Eiw: 119,92g | Kohlh: 86,66g.
Frühstück: Банан, Авокадо, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bonfesto Рикотта Лайт. Mittagessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Тунец. Abendessen: Село Зеленое Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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svetikfox's Gewichtsverlauf
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