Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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92 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 47,89g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 121,81g.
Mittagessen: Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patê de Atum, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Snacks/Sonstiges: Chá Verde, Bolo de Banana e Aveia. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Dayanne Lima's Gewichtsverlauf
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