Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
82,7 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 17,7 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2020:
2224 kcal Fett: 97,28g | Eiw: 84,60g | Kohlh: 247,45g.   Frühstück: ООО "Фан Ежа" Террин из Курицы с Сыром и Шпинатом и Булгур с Овощами. Abendessen: Добрый Сок Малиновый, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, Планета Суши Роллы, Планета Суши Тояма Маки, Планета Суши Хаманиши Маки. Snacks/Sonstiges: Lorado Ананасы Консервированные , Bitey Фруктово-Ягодный Батончик. mehr...
2016 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 55 Minuten. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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-_Mila_-'s Gewichtsverlauf


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