Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2010
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102,0 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2010:
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576 kcal
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Fett: 14,54g | Eiw: 42,57g | Kohlh: 74,44g.
Frühstück: Fat Free Single Cheese Slices, Picante Sauce, Cooked Artichoke (Canned), Egg White, Egg (Whole). Mittagessen: Milk (Nonfat), Natural String Cheese Part Skim. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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gliderpilot1's Gewichtsverlauf
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