Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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119,7 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 29,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 22,00g | Eiw: 95,00g | Kohlh: 211,00g.
Frühstück: Country Farms 1% Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Mittagessen: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Country Farms 1% Milk, Malt-O-Meal Frosted Mini Spooners Whole Grain Wheat Cereal. Abendessen: Yoplait Simply Go-Gurt Strawberry, Kroger Low Fat Cottage Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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