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Я вернулась и не одна........ плюс 7 кг 🤦♀️
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112 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 43,05g | Eiw: 46,22g | Kohlh: 154,37g.
Frühstück: Хлеб, ОК Паштет Печеночный, Кофе. Mittagessen: Борщ со Свининой. Abendessen: Каша Пшенная на Воде, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Лазанья, SPAR Штрудель с Яблоком и Корицей, Пицца Домашняя. mehr...
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3434 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Давайте вместе худеть! Все получится
20 Feb 20 vom Mitglied: ElenaTruva
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22 Feb 20 vom Mitglied: Ksq
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