Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2008
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112,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1047 kcal
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Fett: 59,37g | Eiw: 103,25g | Kohlh: 26,44g.
Frühstück: Fried Ham, Fried egg. Mittagessen: Diet Coke, Hunter's Club Unwich (No Mayonnaise) . Abendessen: ketchup, Swiss Cheese, Kraft Single, Beef Patty, Chicken Breast Grilled. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Peanuts (with Salt). mehr...
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3107 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Mark_Zoo's Gewichtsverlauf
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