Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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71,0 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 56,72g | Eiw: 81,43g | Kohlh: 164,03g.
Frühstück: Sara Lee Honey Wheat Bread, Great Value Apple Jelly, Butter, Sugar, Coffee, 1% Fat Milk. Mittagessen: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Pineapple Chicken. Abendessen: 1% Fat Milk, Breaded Chicken Breast Cordon Bleu, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Cooked Carrots. Snacks/Sonstiges: Price Chopper Jalepeno Monterey Jack Cheese, Great Value Buttery Rounds Baked Crackers made with Wheat and Whole Wheat Flour, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Coffee, 1% Fat Milk, Garden Veggie Sticks. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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ChubbyMackTruckLady's Gewichtsverlauf
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