Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2013
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67,3 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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453 kcal
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Fett: 8,20g | Eiw: 19,02g | Kohlh: 79,79g.
Frühstück: Nectar Multivitaminé de 12 Fruits, Lait, Spécial Flakes. Mittagessen: Artichaut Cuit (en Conserve), Kiwi, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Carottes. mehr...
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2657 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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