Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
|
50,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 114,33g | Eiw: 61,63g | Kohlh: 155,78g.
Mittagessen: ВкусВилл Финики, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Яйцо. Abendessen: Говяжьи котлеты в духовке, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Пятерочка Лимон, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Globus Томаты Черри. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Ашан Курага Экстра, Флэк Вобла Сушеная, Лента Груша Конференц, Фили-Бейкер Торт Песочный «Мелодия с Черносливом». mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
di23203's Gewichtsverlauf
|