Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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112,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1577 kcal
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Fett: 68,77g | Eiw: 52,46g | Kohlh: 191,15g.
Frühstück: Starbucks Vanilla Latte (Tall), Panera Bread Plain Cream Cheese Spread, Panera Bread Everything Bagel. Mittagessen: City Barbeque Corn Bread, Chicken or Turkey and Noodles (Mixture), Cooked Green String Beans (from Canned). Snacks/Sonstiges: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips (42.5g), Kind Plus Almond Cashew with Flax Bar. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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