|
ОГ: 88 см
ОТ: 70 см
ОБ: 98 см
ОН: 55 см
|
63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 74,86g | Eiw: 112,34g | Kohlh: 123,43g.
Frühstück: ВкусВилл Эклер Ванильный, Дрова под снегом, ВкусВилл Хумус Классический , Магнит Авокадо, ВкусВилл Мини-Пита, Ашан Кальмар Горячего Копчения. Mittagessen: Белковый мусс, ВкусВилл Пирожное Монтблан, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная в Синюге, Избенка Моцарелла для Пиццы , Блины, Рисовая каша. Abendessen: Zero Сироп Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пирожное Монтблан, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, ВкусВилл Молоко 1%, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная в Синюге, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Избенка Творог Зернёный 4%, Zero Сироп Клубника, Индилайт Филе Бедра Индейки, Свити. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|