Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 31,01g | Eiw: 46,68g | Kohlh: 143,75g.
Frühstück: Булгур, Вареное Яйцо, Глобус Горошек Зелёный. Mittagessen: Красная Икра Икра Кеты, Arla Сыр Сливочный Легкий, Водар Хлеба Хлеб Житьковский Зерновой. Abendessen: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries. Snacks/Sonstiges: Ашан Яблоко Ред Чиф, Haribo Happy Cola. mehr...
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2134 kcal
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Bewegung:
Duschen - 15 Minuten, Sex - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 26 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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-_Mila_-'s Gewichtsverlauf
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