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Leckomio... Gewicht halten habe ich voll drauf
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81,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 120,12g.
Frühstück: Mühlenhof Wiener Würstchen, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Frikadellenbrötchen. Abendessen: Bratwurstbrötchen. Snacks/Sonstiges: Nescafe 3 in 1 Stix. mehr...
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2095 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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stebe110's Gewichtsverlauf
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