Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
|
102,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2061 kcal
|
Fett: 97,92g | Eiw: 169,17g | Kohlh: 124,19g.
Frühstück: Избенка Творог Детский 5%, Гречка Отварная, Твердый Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Asian Fusion Суп Грибной с Яйцом, Салат из Помидоров и Огурцов, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Сливы, Зеленое Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Егорьевская Фабрика Колбаса Вареная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|