Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2013
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67,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 72,84g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 204,49g.
Frühstück: Water (Bottled), Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Meijer Taco Dip, Cupcake with Icing. Mittagessen: Water (Bottled), Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Lettuce, Meijer Taco Dip. Abendessen: Tea (Brewed), Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Tomato Parmesan, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings (from Frozen), Cheeseburger with Tomato and/or Catsup on Bun. Snacks/Sonstiges: Cupcake with Icing. mehr...
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2083 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 20 Minuten, Pilates - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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skirch97's Gewichtsverlauf
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