Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 60,84g | Eiw: 141,03g | Kohlh: 159,53g.
Frühstück: Крыжовник, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Морковь, Капуста, Помидоры Черри, Гречка, Яйцо, Петелинка Печень Куриная. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. mehr...
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1799 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Apple Health - 2 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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svetikfox's Gewichtsverlauf
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