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BEEN OFF IT BUT BACK ON TRACK X
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2010:
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2456 kcal
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Fett: 113,74g | Eiw: 51,94g | Kohlh: 276,81g.
Frühstück: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, golden syrupOatmeal, coffee black no sugar (only sweetners). Abendessen: French Fries (Medium), Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: lynns treacle, porridge, Boost Chocolate Bar, icecream rum and raisin double cone . mehr...
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2609 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Einkaufen - 6 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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LANEYLOO's Gewichtsverlauf
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