Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2010
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101,9 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2010:
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717 kcal
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Fett: 14,98g | Eiw: 63,52g | Kohlh: 88,75g.
Frühstück: Chewy Bars - Oats & Strawberries with Almonds. Mittagessen: Chewy Bars - Oats & Strawberries with Almonds. Abendessen: Sweet Potato Julienne Fries, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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gliderpilot1's Gewichtsverlauf
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