Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 68,10g | Eiw: 84,15g | Kohlh: 178,36g.
Frühstück: Лента Пирожок с Мясом , Boiled Egg. Mittagessen: Berries, Запеканка Из Рикотты И Банана Y, Waitrose Prepared Fresh Seasonal Carrots, Broccoli & Sprouts, Assortel Аджика Домашняя, Полянка Сметана 15%, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Abendessen: Grapefruit, Rigatoni, Margherita Pizza, Запеканка Из Рикотты И Банана Y. Snacks/Sonstiges: Marshmallow, The Coconut Collaborative Mango & Passionfruit Yoghurt, Margherita Pizza. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marrrrsik's Gewichtsverlauf
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