This is from electrical weight scale...
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100,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 77,52g | Eiw: 100,31g | Kohlh: 167,65g.
Frühstück: Buckwheat Bread, Natural Cheese, Tomatoes, Bananas. Mittagessen: Tomatoes, Sweet Red Peppers, Buckwheat Bread, Lowfat Plain Yogurt, Beef Goulash. Abendessen: Lowfat Plain Yogurt, Cucumber (Peeled), Macaroni or Noodles with Cheese. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Honey Sesame Sticks, Almonds. mehr...
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3002 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Kommentare
Good Job! I don't care if it is an electrical scale or a dial scale as long as it goes down. Keep up the good work!
18 Apr 13 vom Mitglied: Kathy Vanish
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The thing is that I din't lose 1kg in one day just the scale is not good..
I am too disappointed. I gives me 10 different measurements in 10 times I get on the scale finally I got several 100.2s and I thought that it is ok but now it gives me 99.1, 99.5 or whatever ... and than again 100 ...
18 Apr 13 vom Mitglied: ververicka
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Maybe you need a new scale?
18 Apr 13 vom Mitglied: Kathy Vanish
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ververicka's Gewichtsverlauf
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