Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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83,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 104,32g | Eiw: 78,22g | Kohlh: 162,70g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, Мёд, Оладьи из Кабачков с Пшеничной Мукой. Mittagessen: Ванюшкины Сладости Ладушки От Бабушки, Клементины, Плов из Куриных Сердечек. Abendessen: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Пятерочка Авокадо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Nestle Кит Кат Мини. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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TataShk's Gewichtsverlauf
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