Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
|
49,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2193 kcal
|
Fett: 149,52g | Eiw: 121,10g | Kohlh: 81,87g.
Frühstück: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Mittagessen: Chikalab Миндальная Паста с Морской Солью, Яйцо, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Хлеб льняной, Кето кексы кокосовые, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сахалин Рыба Икра Сельди в Масле, Цветная капуста пюре, Lindt Горький Шоколад 85%. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Boombar Арахисовая Паста, Бразильские Орехи, Кофе Латте, Пятерочка Лимон, Перекресток Киви Голд. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
di23203's Gewichtsverlauf
|