Shanelle05's Notizen, 20 Apr 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2013

103,4 kg Bisher verloren: 23,1 kg. Still to go: 13,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2013:

440 kcal

Fett: 18,91g | Eiw: 34,87g | Kohlh: 34,66g. Frühstück: Egg, Turkey Sausage Crumbles, Diced Potatoes. mehr...

2519 kcal

Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,9 kg pro Woche

Shanelle05's Gewichtsverlauf