|
Будем снова постепенно снижаться, только теперь не от голодовки, а благодаря упражнениям и сбалансированному питанию.
Хочу к отпуску, 13 апреля, похудеть до 63,9 хотя бы, это будет новая цифра в моем весе, я до неё никогда не доходила)
|
64,8 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|