Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 11,31g | Eiw: 30,29g | Kohlh: 100,62g.
Frühstück: Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Pear, Cinnamon, 2% Fat Milk, In The Raw Monk Fruit in The Raw. Snacks/Sonstiges: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Coffee, Kroger Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, WinCo Foods Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), Popsicle Sugar Free Popsicles, Popsicle Jolly Rancher. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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LunethDragon's Gewichtsverlauf
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