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Well first ay went really good NOT hungry And Ive not been greedy! I had a sweet treat too !
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2010:
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1336 kcal
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Fett: 22,02g | Eiw: 31,00g | Kohlh: 252,77g.
Frühstück: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, golden syrupOatmeal, coffee black no sugar (only sweetners). Mittagessen: beetroot, pear 2 small ones, weight watchers, cuppa soup veg . Abendessen: garlic and chilli spices, green cabbage, TURNIP, BROCCOLI, goldenfry ONION GRAVY GRANUELS, CAULIFLOWER, asparagus, BUTTER, SPROUTS. Snacks/Sonstiges: pear, WEIGHT WATCHERS, diet pepsi, weight watchers banoffee, quavers. mehr...
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2128 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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LANEYLOO's Gewichtsverlauf
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