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ifit_nata
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01 Apr 20
ifit_nata's Notizen, 01 Apr 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
68,4 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
4,8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 01 April 2020:
129 kcal
Fett: 5,58g | Eiw: 16,00g | Kohlh: 3,77g.
Frühstück:
Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный.
mehr...
1774 kcal
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Stillen - 1 Stunde und 30 Minuten.
mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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