|
За день с тренировкой и без сладкого -1,2🎉
|
58,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 55,24g | Eiw: 53,08g | Kohlh: 123,76g.
Frühstück: Ол Лайт Гранола, Милушка Молоко 2,5%. Mittagessen: Макароны Отварные, Салат Овощной со Сметаной, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Мегамарт Котлета Капустная Жареная . Abendessen: Чай с Лимоном, Дижонская Горчица, Салат Овощной со Сметаной, Белый Хлеб, EKO Кабачковая Икра , У Палыча Котлета Капустная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alisa.dobraya's Gewichtsverlauf
|