Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 59,66g | Eiw: 42,28g | Kohlh: 153,96g.
Frühstück: Махеевъ Джем Черничный, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Кофе (из Молотых Зерен), Santa Maria Корица Молотая Органик, Оладьи на Кефире. Mittagessen: Милти Уха с Лососем. Abendessen: Балтийский берег Сельдь Филе в Масле с Укропом, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Лента Свекла с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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feklushenka's Gewichtsverlauf
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