Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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323 kcal
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Fett: 9,89g | Eiw: 24,27g | Kohlh: 34,40g.
Frühstück: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. mehr...
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2104 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Stillen - 2 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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