Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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420 kcal
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Fett: 20,44g | Eiw: 35,13g | Kohlh: 22,01g.
Frühstück: Unagrande Unagrande Per Bambini, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Mittagessen: Свиная Отбивная. mehr...
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1923 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten, Stillen - 2 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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