Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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67 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 35,98g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 48,47g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Яичница, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Ежики. Abendessen: Сметана , Морковь, Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kirakari-kara's Gewichtsverlauf
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