Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 83,35g | Eiw: 93,77g | Kohlh: 79,93g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Овсяноблин с семгой, Овсяноблин с бананом. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Салат огурцы, помидоры с маслом, Картофельное пюре, Зеленый Чай, Киндер Пингви. Abendessen: Мандарины, SPAR Форель Филе Царского Посола, Вареное Яйцо, Томское Молоко Сметана 15%, Zero Низкокалорийный Джем Клубника-Банан, Томское Молоко Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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SanduOlga's Gewichtsverlauf
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