Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
|
95,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2115 kcal
|
Fett: 82,21g | Eiw: 100,26g | Kohlh: 252,11g.
Frühstück: Gamesa Galletas Chokis, Del Hogar Tortillas Integrales, La Villita Manchego, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Oroweat Thins Multigrano. Mittagessen: Papa Cocida, Knorr Sopa de Coditos, Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz, Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Muslos de Pollo con la Piel, Pierna de Pollo. Abendessen: Doña Tota Rajas Con Queso y Elote, Tortillas de Maíz, Naranjas. Snacks/Sonstiges: Sabritas Papas, Fiber One Chewy Bar Chocolate Caramel & Pretzel. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
agpabogado's Gewichtsverlauf
|