|
Небольшой подъем веса, но я двигаюсь дальше. С утра упражнения, витамины. Вчера выполнила норму по жирам (почти), это очень важно, так как иначе у меня просто начинают сыпаться волосы ..
|
63,5 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|