Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
|
56,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 61,28g | Eiw: 87,95g | Kohlh: 133,89g.
Frühstück: Сладонеж Конфеты Шокорелла, Голден Яблоко , Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, NL International Коктейль Пина Колада. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Рис Отварной. Abendessen: NL International Коллаген, Горчица, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Гранфор Сыр Тильзитер, Призма Лимон, Айдиго Куркума Молотая, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Имбирь. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|