Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 75,22g | Eiw: 69,54g | Kohlh: 197,32g.
Frühstück: Bridel Сыр Творожный Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Лунское Море Икра Судака, Santa Maria Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Котлеты из Куриной Грудки, Арла Сыр Натура Сливочный, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Роял Какао-Порошок Натуральный, Роял Какао-Порошок Натуральный, Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, Банан. mehr...
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317 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde und 7 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 53 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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feklushenka's Gewichtsverlauf
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