Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 80,98g | Eiw: 80,92g | Kohlh: 132,14g.
Frühstück: Азбука Вкуса Ленивчики из Курицы с Пастой и Морковным Соусом. Mittagessen: Майонез, Армпродукт Лаваш Армянский Тонкий, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Heinz Кетчуп с Горчицей, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. Abendessen: ВкусВилл Ролл с Бужениной. Snacks/Sonstiges: Prime Kraft Протеин, Parmalat Молоко 0,5%, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк, Nescafe Gold Crema, Now Foods Ultra Omega 3-D. mehr...
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konstantes Gewicht
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Shadow2131's Gewichtsverlauf
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