carriegara's Notizen, 20 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
104,8 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2020:
2793 kcal Fett: 78,24g | Eiw: 134,42g | Kohlh: 388,89g.   Frühstück: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Mittagessen:  Mozzarella Cheese (Whole Milk) ,  Beef Meatballs, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls,  Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) ,  Cheerios. Abendessen:  Tomato Sauce (Canned) ,  Penne. Snacks/Sonstiges: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers,  Meat Loaf, Hershey's Kit Kat Minis, Kellogg's Rice Krispies Treats Strawberry, Pamela's Products Chocolate Chip Mini Cookies, Turkey Hill Double Dunker Ice Cream,  Egg White , Chobani Raspberry Blended Greek Yogurt, Granny Smith Apples. mehr...
1902 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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