Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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103,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 20,47g | Eiw: 125,06g | Kohlh: 329,98g.
Frühstück: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Mittagessen: Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Abendessen: Egg White. Snacks/Sonstiges: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), General Mills Cheerios, Penne, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Tomato Sauce (Canned) , Penne, Granny Smith Apples, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. mehr...
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konstantes Gewicht
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carriegara's Gewichtsverlauf
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