Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
|
56,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 91,72g | Eiw: 94,75g | Kohlh: 102,01g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Домик в деревне Сметана 20%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Молокозавод Петропавловский Сырники. Mittagessen: Бевстроганов из говядины 1 п=10 г, Рис Отварной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Приправыч Приправа Универсальная для Любых Блюд , Огурец (с Кожурой). Abendessen: Хлеб Альпийский Камчатский Хлебокомбинат , Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Магнит Яйцо Варёное , Домик в деревне Сметана 20%, Махеевъ Майонез Сметанный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба. Snacks/Sonstiges: 33 Пингвина Мороженое Вишня-Черешня. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|