Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 44,59g | Eiw: 22,96g | Kohlh: 73,39g.
Frühstück: Çerezya Ceviz İçi, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Kuru Kayısı, Çerezya Kuru Kayısı, Çerezya Ceviz İçi, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş. Abendessen: Deniz Börülcesi, Bulgur Pilavı, Etli Bezelye. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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nurtacaygun's Gewichtsverlauf
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