Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
|
56,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 64,97g | Eiw: 121,96g | Kohlh: 127,30g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Перекресток Яблоко Гала, Сельдерей, Летний День Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус, Пятерочка Груша Сезонная , Зеленый Листовой Салат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Шебекинские Спирали, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Alpen Gold Молочный Шоколад, Мандарины, Магнит Чеснок , Болгарский Перец, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Лента Банан, Огурец (с Кожурой), Креветка Сахалинская Варено-Мороженая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Sonstiges: NL International Коллаген, Призма Лимон, Айдиго Куркума Молотая, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Имбирь, Креветка Сахалинская Варено-Мороженая. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|