Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
62 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 59,85g | Eiw: 112,73g | Kohlh: 102,12g.
Frühstück: Помидоры, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Лаваш Тандырный. Mittagessen: Стокманн Плов с Курицей. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Пестравка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Орехами , Questbar Протеиновый Батончик. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natulechka30's Gewichtsverlauf
|